520. Emociones, salud mental y masculinidad

520. Emociones, salud mental y masculinidad

La crisis económica, los problemas sociales y políticos; la violencia, y los cambios en la construcción de género tienen impacto directo en nuestro estado anímico y también en nuestra condición mental. El miedo, la incertidumbre y la desesperanza, además de estados de estrés constantes dan como resultado problemas de salud mental que ya son considerados crisis de salud pública en todo el mundo. Ejemplo de ello es la soledad, la fibromialgia y el suicidio, temas que abordamos en esta emisión.

Escucha el programa completo:

 

Sentir que perdieron su identidad, su sentido de pertenencia, genera problemas de salud mental en las personas. Configuración de identidades y sentido de pertenencia.

La crisis económica, los problemas sociales y políticos; la violencia, y los cambios en la construcción de género tienen impacto directo en nuestro estado anímico y también en nuestra condición mental. El miedo, la incertidumbre y la desesperanza, además de estados de estrés constantes dan como resultado problemas de salud mental que ya son considerados crisis de salud pública en todo el mundo. Ejemplo de ello –afirma Gary Barker, Director de Promundo- es la soledad, un malestar crónico

“La enfermedad dolorosa del siglo XXI” Así es llamada también la fibromialgia, enfermedad que -hoy se sabe- es detonada por el estrés y se caracteriza por dolores intensos y cansancio crónico; sumado a ello también desarrollan trastornos psicológicos como depresión y ansiedad. La Doctora y psiquiatra María Isabel Barrera Villalpando, afirma que ésta es una enfermedad que se diagnostica mayormente en mujeres porque los hombres tardan más en aceptarla.

Necesitamos aprender a hablar de nuestras emociones, a ponerles nombre, a reconocer que no son propias del género si no del ser humano, por tal motivo es necesario encontrar diferentes maneras que nos permitan establecer contacto con adolescentes que son presuntos implicados en delitos. Es la voz del Psicólogo Mario Alberto Martínez.

Es importante que los medios de Comunicación demos a conocer los problemas de salud que enfrentamos en el siglo XXI; que proporcionemos la información necesaria sobre los malestares emocionales y mentales que nos dañan físicamente. Con el tiempo estos malestares se han convertido en un problema de salud pública porque muchas veces los medios de comunicación tratan con “glamour” estos temas a través de telenovelas o series televisivas: es un error injustificable porque banaliza los problemas en vez de informar sobre ellos. Así lo dice la Dra. María Elena Medina Mora, Directora del Instituto Nacional de Psiquiatría.

Necesitamos fomentar la cultura del cuidado emocional, aprender a identificar cuando algo nos duele, lastima o hace daño. Los problemas de salud mental, aseguran los especialistas, se han intensificado en los últimos años y se manifiestan en etapas más tempranas; sin embargo, la cultura del autocuidado es insuficiente y en algunos casos inexistente, de ahí la importante de aprender y socializar el problema, pero con responsabilidad. Esta es una tarea pendiente que deben hacer los medios de comunicación. Por nuestra parte, tenemos que aprender a aceptar que estamos tristes, enojados, deprimidos, cansados y que es el momento de pedir ayuda. Como afirma el integrante de cómplices por la equidad, José Alfredo Cruz Lugo, la pluralidad de voces que nombran el sentir, las emociones y malestares, son de suma importancia porque dan pauta al diálogo, la escucha y empatía, siempre y cuando se desarrollen en un ambiente respetuoso que tenga como objetivo la construcción de entornos sanos en equidad. Se trata pues de trabajar en comunidad, de fomentar nuevas culturas del cuidado físico y emocional, y de hacer que la comunidad se apropie y replique estas nuevas dinámicas de convivencia.

 

Catorce años de explorar la masculinidad, así celebramos 50 años de transmisiones initerrumpidas de Radio Educación.

 

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